【好书推荐】《躁动的无意识》[美]丹尼尔•利伯曼(Daniel Z. Lieberman) 夸克网盘 书籍/PDF

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【好书推荐】《躁动的无意识》 [美]丹尼尔•利伯曼(Daniel Z. Lieberman)

个人书评:

遇到挫折或者心情低落的时候,我常提醒自己,我是自己命运的舵手,要对自己的行为和想法负责。但《躁动的无意识》这本书却告诉我们,我们的思考和感受,其实很多时候是由大脑里某个神秘部分控制的,这部分我们自己都搞不懂,它就像个秘密一样悄悄存在。

很多时候,我们的快乐或悲伤,其实也不是完全由我们自己控制的。这时,我们就得意识到潜意识对我们的影响,让它成为我们变得更好的力量。

从古时候人们对自然现象的敬畏,到现代心理学和神经科学对大脑的研究,都显示了心理学这个领域的广阔无边。那些神秘的魔法世界和故事,其实揭示了我们内心的思考,告诉我们人的大脑不只是理性的思考工具。在一些看不见的地方,还有不受我们控制的非理性存在。

当潜意识和我们的自我观念一致时,我们会感到积极和舒适,对生活和事业充满热情。但如果缺少潜意识的支持,我们就只能依靠自我的力量,面对各种任务和压力,自然会感觉疲惫。所以,我们要认识到潜意识提供了很多精神能量,是我们做很多事情的动力来源。

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