24堂青少年社交训练课，让孩子找到结交新朋友、维持友谊的好方法，从此交际不再愁，夸克网盘资源，免费下载。
课程包含36讲的青少年社交训练课程，旨在通过实际案例和具体场景帮助青少年解决在学校和家庭中常见的社交与心理困惑，提升情商与沟通能力。课程内容涵盖如何与老师、父母、同学建立良好关系，面对比较、误解、背叛和冲突时的应对策略，以及改善自我情绪管理与提升自信的方法。通过讲解社交技巧、情绪调节、积极思维及行为习惯等方面，课程帮助青少年更好地融入集体，建立健康的人际关系，并学会用积极的心态面对成长中的挑战，为他们的学习和生活创造和谐氛围。
├── 01.学霸如何获得好人缘.mp3
├── 02.讨厌老师，以至于不想学习，怎么办？.mp3
├── 03.父母总喜欢拿我跟别人比，怎么办？.mp3
├── 04.说话很毒舌，总是出口伤人，怎么办？.mp3
├── 05.总被同学占便宜，怎么办？.mp3
├── 06.父母常在别人面前炫耀我，怎么办？.mp3
├── 07.班上有些同学爱打小报告，怎么办？.mp3
├── 08.总是看别人不顺眼，爱怼人，怎么办？.mp3
├── 第09讲：同学经常对我发脾气，怎么办？.mp3
├── 第10讲：被好友“背叛”了，怎么办？.mp3
├── 第11讲：热心帮助他人，却被同学议论怎么办？.mp3
├── 第12讲：被同学看不起，难以融入集体，怎么办？.mp3
├── 第13讲：同学很八卦，特爱问隐私，怎么办？ 后台播放.mp3
├── 第14讲：有社交恐惧症，该怎么办？.mp3
├── 第15讲：总是放不下，闷闷不乐，怎么办？.mp3
├── 第16讲：怎样才能让自己心情愉悦起来？.mp3
├── 第17讲：你和同学互相看不顺眼时怎么办？.mp3
├── 第18讲：如何摆脱「你怎么这都不理解…」的定势思维.mp3
├── 第19讲：如何避免跟人起冲突？.mp3
├── 第20讲：怎样才能不把负面情绪挂在脸上？.mp3
├── 第22讲：如何才能拥有好心情？.mp3
├── 第23讲：怎样才能保持积极，充满正能量？.mp3
├── 第24讲：如何快速收获友谊？.mp3
├── 第25讲：【福利】学习时容易分心，怎么办？.mp3
├── 第26讲：【快问快答】宿舍里公共空间被侵占怎么办_.mp3
├── 第27讲：【福利】 一个小秘诀助你瞬间提升自信 后台播放.mp3
├── 第28讲：【福利】1个小动作，让你在班里人缘更好.mp3
├── 第29讲：【福利】30秒！令人印象深刻的自我介绍 后台播放.mp3
├── 第30讲：【福利】孩子不愿与他人合作，怎么办？ 后台播放.mp3
├── 第31讲：【福利】如何避免「误会」，修复你的玻璃心.mp3
├── 第32讲：【福利】为什么爱好对一个人很重要？.mp3
├── 第33讲：【福利】校园社交中最让人反感的2句话！讲的越多，情商越低 后台播放.mp3
├── 第34讲：【福利】一个关键词引爆你的学习力.mp3
├── 第35讲：【福利】在学校没朋友很孤单怎么办？ 后台播放.mp3
├── 第36讲：【快问快答】为什么你对别人特别好，TA依然不把你当朋友？.mp3
主页
