《超越百岁：长寿的科学与艺术》从运动、营养、睡眠、情绪、药物五个角度塑造每一天夸克网盘 生活日常 办公学习 自我提升 长点知识 书籍/PDF 其他教程

教程/书籍发布于 2024-06-26 08:54 537 0

thewaller 在线

《超越百岁：长寿的科学与艺术》从运动、营养、睡眠、情绪、药物五个角度塑造每一天

寿命与健康的可塑性远比我们想象的要大。我们的命运不是一成不变的，有了正确的路线图，你就可以为你的人生规划一条不同的道路，让你比你的基因更长寿，让每一个十年都比前一个十年更好。
提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦

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